Скоро новый учебный год — самое время вспомнить о профилактике ОРВИ и гриппа

Скоро новый учебный год — самое время вспомнить о профилактике ОРВИ и гриппа

В школе или детском саду дети проводят значительную часть дня вместе, поэтому в сезон простуд особенно важно вовремя замечать первые признаки заболевания и соблюдать простые правила, которые помогают снизить риск распространения инфекции.

Педиатры рекомендуют педагогам обратить внимание на несколько важных моментов.

Следите за самочувствием детей.
Не всегда ребёнок сразу скажет, что плохо себя чувствует. Вялость, необычная сонливость, снижение активности, отказ от занятий или еды, насморк, кашель, боль в горле, головная боль, повышение температуры — повод обратить внимание на состояние ребёнка.

Если появились признаки острой респираторной инфекции, ребёнок не должен продолжать находиться в коллективе. Необходимо сообщить медицинскому работнику, администрации образовательной организации и родителям и действовать в соответствии с установленным порядком.

Учите детей правильно мыть руки и соблюдать респираторную гигиену.

Важно объяснить ребёнку простые правила:
— регулярно мыть руки с мылом, особенно перед едой, после посещения туалета, кашля, чихания и высмаркивания;
— не трогать немытыми руками глаза, нос и рот;
— при кашле и чихании прикрывать рот и нос одноразовым платком или сгибом локтя, а не ладонью;
— использованный платок сразу выбрасывать, после чего вымыть руки;
— не облизывать и не покусывать ручки, карандаши и другие предметы и не обмениваться ими с другими детьми.

Следите за личной гигиеной во время приёма пищи.
У каждого ребёнка должны быть индивидуальные столовые приборы, посуда и другие предметы личного пользования.

Не забывайте о проветривании*
Регулярное проветривание помещений проводится в соответствии с санитарными требованиями, с учётом погоды и условий пребывания детей.

Следите за посещаемостью.
Информация об отсутствующих детях помогает вовремя заметить увеличение числа заболевших и принять необходимые профилактические меры.

С особым вниманием относитесь к массовым мероприятиям в сезон подъёма заболеваемости.
При организации мероприятий, где одновременно собирается большое количество детей, необходимо учитывать текущую эпидемиологическую ситуацию и соблюдать рекомендации Роспотребнадзора.

И ещё одно важное правило — педагогам необходимо заботиться и о собственном здоровье. Если появились температура, кашель, насморк, боль в горле, слабость или другие признаки ОРВИ, не стоит продолжать работу с детьми. Важно своевременно обратиться за медицинской помощью.

### Запомните простое правило 3Р:

Руки — чистые руки помогают остановить распространение инфекции.

Респираторная гигиена — правильно кашляем и чихаем, не разносим инфекцию руками.

Раннее выявление — чем раньше замечены признаки заболевания, тем быстрее можно принять необходимые меры.

И ещё три «П»:

Проветривание помещений.
Поменьше скоплений людей в период сезонного подъёма заболеваемости.
Профилактика — соблюдение гигиены и вакцинация против гриппа.

Профилактика начинается с простых ежедневных действий. И если взрослые сами соблюдают эти правила и спокойно объясняют их детям, постепенно они становятся полезной привычкой.

Берегите здоровье детей — и не забывайте о своём!

*По материалам Союза педиатров России.