Йога в лагере «Хопёр»: гармония и энергия!
13:44
29.07.2026
Йога в лагере «Хопёр»: гармония и энергия!
Сотрудник , тренер по йоге Вера Артуровна Мишланова провела занятие для ребят лагеря «Хопёр»!
На тренировке юные участники познакомились с базовыми асанами, поработали над гибкостью и балансом, а ещё научились простым техникам дыхания — чтобы чувствовать себя спокойнее и увереннее.
Вера Артуровна бережно подсказывала каждому, помогала правильно выполнять упражнения и создавала на занятии тёплую, поддерживающую атмосферу. Ребята не только укрепили тело, но и зарядились позитивом и внутренней гармонией. ️
#ЛагерьХопер #ДвижениеПервых #ДвижениеПервых34 #ПервыеУрюпинск #СменыПервых